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Thai Masssage

Die Thai-Massage ist eine aus Thailand stammende Massagetechnik, bei der vor allem Streck- und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen angewandt werden. Die Massage findet in bekleidetem Zustand auf einer Bodenmatte statt. Durch den Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen werden zehn Energielinien durch sanften Druck bearbeitet. Kennzeichen dieser in der Regel 2 1/2 Stunden dauernden Massage ist der kraftvolle Aspekt.
Eine Thai-Massage versucht, den Patienten mit der nach aryurvedischen Lehre bekannten Lebensenergie zu versorgen.

traditionelle Thai Massage

Seit den 90er Jahren ist die Thai Massage auch im westlichen Raum populär geworden. Heute bieten zahlreiche Spa-Zentren, Hotels und auch Privatpraxen diese Form der Entspannung an.

Die traditionelle thai Massage soll den Patienten anregen, tief zu atmen. Dies geschieht durch den vermehrten Sauerstoffverbrauch der Muskeln, welcher durch die verschiedenen Dehnungen hervorgerufen wird. Durch diese tiefe Atmung wird Entspannung und Regeneration gefördert.

Durch den Druck auf die einzelnen Energielinien und so genannten Marmapunkte soll eine Linderung bestimmter körperlicher Leiden angestrebt werden. So können durch eine Thai Massage zum Beispiel Kopfschmerzen, Übelkeit, Verstopfung, Durchfall, Ohrensausen und Schlafstörungen, aber auch Knie- und Rückenschmerzen gelindert werden. Die Schulmedizin hat weitere positive Aspekte einer traditionellen Thai Massage entdeckt: durch die bei der Massage entstehende Tiefenentspannung werden innere Organe besser durchblutet und der Stoffwechsel angeregt. Weiterhin wird durch die Streckung der Wirbelsäule die körperliche Beweglichkeit gefördert. Auch die Körperhaltung wird durch die yogaähnlichen Positionen nachweislich verbessert.

Insgesamt gibt es fünf unterschiedliche Arten der Thai Massage, die sich in ihrer Wirkung optimal ergänzen. Während die traditionelle Thai-Massage mit Akupressur an den Energielinien des Körpers arbeitet, wird die Thai-Klassik-Massage verbunden mit einer Ganzkörpermassage. Bei der Thai-Aroma-Therapie werden zusätzlich Aromen zur Entspannung eingesetzt. Die Thai-Fuß-Massage soll eine Belebung der inneren Körperorgane bewirken. Die letzte Art der Thai-Massage ist die Thai-Kräuterdampf-Massage, bei der im Anschluß an die eigentliche Behandlung der Körper mit Kräuterkompressen behandelt wird.